Les enjeux, les responsabilités, les échéances, les rythmes de l'économie moderne, des effectifs restreints, une hiérarchie de plus en plus stressée, car soumise elle-même à une pression toujours plus forte, une compétition accrue, des plans sociaux, etc ... peuvent être sources de tensions physiques et nerveuses.

 

Cette dualité dangereuse à laquelle sont confrontés les collaborateurs et dirigeants consiste à la fois à ne pas lâcher la pression, et en même temps, sentir qu'il est urgent de faire quelque chose.

 

Prendre un peu de temps pour soi pour en gagner vraiment, c'est intégrer que vous êtes engagé dans une course de fond et non un sprint !