Particuliers

Vous rencontrez des problèmes dans votre vie personnelle ou professionnelle ? Vous ne vous sentez pas épanoui(e), en phase avec vous-même ? Vous avez des difficultés à garder la tête hors de l'eau ? Vous êtes stressé(e) ? Vous vivez mal un évènement, un comportement ou une relation ? Vous répétez des scénarios d'échec ? Vous êtes en souffrance physique (douleurs, maladie, burn-out ...), ou morale (humeur dépressive, sans envie, découragé(e) ...) ? ...

« Chaque individu est unique.
Il détient au plus profond de lui sa propre vérité, sa vie, et le tracé potentiel de son chemin,
qu’aucune science du psychisme ne peut enfermer …
Il peut accéder à ses ressources s’il se sent compris, accepté, non jugé. »
Carl Rogers

Mes services de thérapie

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Tarifs &

Règlement à distance

Thérapie Adulte

Stress - Angoisse - Dépression - Somatisations - Inhibitions - Blocages - Harcèlement - Syndrome de Stress Post Traumatique - Deuil ...

Face au stress quotidien comme aux grandes épreuves, je vous accompagne et vous soutiens avec douceur et respect pour surmonter vos problèmes et vous aider à puiser au fond de vous-même les ressources nécessaires à la reprise d'une vie harmonieuse.

Développement Personnel Adulte

Parcours-de-développement-personnel-P-Di-Vita

Faire le point sur votre chemin de vie - Travailler avec des objectifs clairs - Se mettre en adéquation avec son identité propre - Transformer des croyances limitantes - Motivation et confiance en vous-même - Quête de réalisation de soi - Questions existentielles - Révéler vos potentiels ...

Je vous propose un parcours en développement personnel pour vous rencontrer vous-même et rayonner dans votre vie en harmonie et bien-être.

Thérapie de Couple

Conflits répétitifs - Reproches - rancœurs - Ennui - Manque de soutien mutuel - Frustration - Echec de communication ...

Hors jugement et dans le respect des valeurs de chaque membre du couple, je m'engage à vous aider à identifier les source du conflit, à rétablir la communication, et à construire ensemble une relation plus épanouissante pour que la relation continue de croître.

Thérapie Familiale

Rivalités au sein de la fratrie - Crises de colère - Rupture de communication - Opposition systématique - Isolement - Burn-out parental - excès @ ...

Je vous aide à dénouer les situations pour retrouver un climat serein et à reconstruire un cadre épanouissant pour chacun.

Thérapie Enfant / Adolescent

Manque d'assurance - Isolement - Crise d'angoisse - Troubles du sommeil - difficultés de sociabilisation Difficultés scolaires - Décrochage - Phobies ...

Je m'engage auprès de votre enfant / Adolescent et lui donne des clés pour se construire et l'aider avec respect et à son rythme.

Réflexes Archaïques

Hyperactivité et hypersensibilité - Troubles de l’apprentissage (dyslexie, dysgraphie, dyspraxie, dyscalculie, dysorthographie) - Troubles de la concentration et de la mémorisation - Stress - Anxiété et panique - Troubles du sommeil - Troubles du comportement - Enurésie ...

A travers une série de tests spécifiques je vous aiderai à repérer les réflexes peu développés ou pas acquis et à vous proposer un plan de remédiation.

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Règlement à distance

Pont en bois symbolise l'évolution vers SOI

En thérapie brève, je privilégie la méthode de l’Approche Centrée sur la Personne développée par Carl Rogers qui consiste à être :

dans une écoute active,
en empathie
et dans le non-jugement,

Pour accompagner les passages difficiles et vous amener un porter un regard objectif, bienveillant et respectueux sur vous-même,

Afin de découvrir les nombreuses ressources qui sont en vous, identifier vos besoins et soutenir votre quête vers l'autonomie.

Là où vous expérimentez un problème, une difficulté ou une souffrance, faire en sorte de vous amener à voir des opportunités pour trouver vos solutions.

C’est une démarche pragmatique, aux résultats mesurables et orientée vers l’action.

Ce travail se fait dans le respect de vos blocages et de votre rythme.

Je dispose pour cet accompagnement de plusieurs outils que vous pouvez découvrir dans les liens ci-dessous.