La Sophro-Analyse

D'après la méthode du Dr Claude IMBERT, auteure de la sophro-analyse.

Thérapie personnelle brève à partir d'un mélange de plusieurs approches :

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• des tests d'évaluation de l'Analyse Transactionnelle 

• des outils de la Programmation Neuro-Linguistique 

• des techniques de relaxation profondes inductives 

• des régressions "jusqu'à la période intra-utérine"

• de nombreuses techniques de visualisation associées à un travail sur les "Chakras".

 

Sur le plan théorique, les techniques sont basées sur les travaux de Freud, Piaget et Berne.
C'est une psychothérapie travaillant sur les contenus du consultant tout en utilisant une symbolique induite par le thérapeute.

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Elle inclut ce qu'elle appelle la "thérapie de la vie intra-utérine".

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Cette approche des mémoires périnatales, propose de remonter aux racines des croyances limitantes les plus profondes d’une personne, de les redéfinir pour s’en libérer.

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​Les visualisations sont vécues au niveau des fréquences de conscience « alpha ».