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Dans notre société moderne, le rythme effréné du travail et son exigence peut sembler incompatible avec une vie personnelle épanouie.

Avec la rentrée, la question de la charge mentale revient à la charge. De quoi parle-t-on ?

Dépasser ses complexes peut être un processus graduel et parfois difficile, mais c'est une étape importante vers le développement personnel

J’entends souvent cette phrase en cabinet ; « Pourquoi, je fais tout de travers ? ».

Principe de départ à retenir : Dire "Non", c’est exprimer sa « Colère » dans sa fonction première, c’est-à-dire exprimer son désaccord....